8 Dinge, die Dich einfach sympathisch machen

BY BLOG TEAM

Es gibt Menschen, die uns einfach sympathisch sind, die selbstbewusst rüberkommen und alle mit ihrem Charme um den Finger wickeln. Ob wir sie persönlich kennen oder es Stars wie Kate Hudson sind, ist dabei völlig egal. Sie strahlen eine positive … READ MORE >

Runner’s High: Das steckt wirklich dahinter

BY BLOG TEAM

So mancher Läufer kennt das Glücksgefühl, das sich während eines Wettkampfs oder beim Training einstellen kann, Andere haben nur davon gehört. Doch wie kommt es eigentlich zum sogenannten Runner’s High und was steckt dahinter? Was versteht man unter Runner’s High? Das Runner’s High … READ MORE >

Back To Fitness: So wirst Du Herbst-Fit!

BY Frida Besser

Jede Frau verdient ihren Urlaub – auch vom Fitnessstudio. Während der kurzen Pause von der normalen Trainingsroutine heißt es nicht nur relaxen, sondern auch Kraft tanken. Denn Ruhe und Entspannung sind jetzt vorbei. Wir weisen Dir den den … READ MORE >

Dafür ist das zweite Loch oben an den Laufschuhen

BY BLOG TEAM

Wetten, dass Du auch zu den Menschen gehörst, die sich schon immer gefragt haben, wozu eigentlich das zweite Loch oben an Deinen Laufschuhen ist? Die Antwort ist ziemlich simpel, denn damit kannst Du Deine Schnürsenkel mithilfe einer Schlaufe besonders fest binden. In … READ MORE >