Back To Fitness: So wirst Du Herbst-Fit!

BY Frida Besser

Jede Frau verdient ihren Urlaub – auch vom Fitnessstudio. Während der kurzen Pause von der normalen Trainingsroutine heißt es nicht nur relaxen, sondern auch Kraft tanken. Denn Ruhe und Entspannung sind jetzt vorbei. Wir weisen Dir den den … READ MORE >

Gesund Essen? Kinderspiel! Dank diesen Ernährungs-Tipps von Miss Nutritionist

BY Frida Besser

Wir haben die Ernährungsexpertin Miss Nutritionist gefragt, wie Du Dich im Alltag einfach gesund ernähren und daran auch noch Spaß haben kannst und sie hat uns nicht enttäuscht! Hier sind ihre Top-Tipps für eine einfache, gesunde Ernährung!   … READ MORE >