Mo Seetubtim, die Gründerin von Happiness Planner, verrät, wie Du voller Motivation an Deinen Zielen dran bleibst und nicht aufgibst:   “Winter, Kälte, Dunkelheit, es gibt viele Gründe, lieber zuhause zu bleiben. Nur macht Dich das dauerhaft nicht … READ MORE >

Tagebuch schreiben verändert Dein Leben – Way of Gray zeigt Dir wie!   Die Challenge des Tages lautet Journaling, oder auch Tagebuch schreiben. Wir haben uns mit Sophie Gray zusammengetan, Expertin auf dem Gebiet der geschriebenen Gedanken. Entdecke … READ MORE >

L A G O M Die schwedische Glücksformel Lagom bedeutet “nicht zu viel, nicht zu wenig, genau richtig”. Der perfekte Ausdruck also für ein neues Lifestyle Wort, welches Dich zu mehr Balance und Achtsamkeit motiviert. Arbeit und … READ MORE >

Unsere französische Content Managerin Marion hat eine Woche Meditation in ihren Alltag integriert – und es hat sie für immer verändert. Entdecke ihre Story!   Marion: Was soll ich sagen – ich wurde schon gestresst geboren. Meine Familie und … READ MORE >