Diesen Fehler solltest du beim Spargelkochen nicht machen!

BY BLOG TEAM


Das Beste am Frühling ist die Spargelzeit. Und weil die Saison nur ein paar Wochen andauert, wollen wir möglichst viel von unserem Lieblingsgemüse verputzen.Kein Wunder, denn Spargel enthält viele gesunde Vitamine.Doch gerade bei der Zubereitung kann man einiges falsch machen. Kochst du ihn falsch, werden dem Gemüse die wichtigen Nährstoffe entzogen.

Diesen Fehler solltest du vermeiden!

Viele machen bei der Zubereitung von Spargel einen entscheidenden Fehler: Sie kochen ihn in zu viel Wasser. Damit die Stangen ihre Bissfestigkeit behalten, müssen sie nicht in Unmengen viel Flüssigkeit schwimmen. Denn zu viel Wasser entzieht dem Gemüse nicht nur die Vitamine, sondern auch den Geschmack.

Wichtig: Die Spargelstangen geradeso mit Wasser bedecken! Koche den Spargel am besten in einer tiefen Pfanne und verwende nur so viel Wasser, bis die Stangen minimal bedeckt sind.

Du hast tolle Spargel-Rezepte, die du mit der Community teilen möchtest? Dann hinterlasse uns einen Kommentar oder erzähle es uns auf Facebook oder Instagram. Wir freuen uns auf Deine Nachricht!

About BLOG TEAM
Das Fabletics Blog Team setzt sich aus sportverrückten Fashionistas und Beauty-Junkies zusammen, deren Leidenschaft der Fitness-Lifestyle ist. Sie alle teilen ihre Passion für eine aktive, gesunde und positive Lebensweise und wollen mit ihren hilf- und lehrreichen Beiträgen andere Menschen motivieren und inspirieren. Ganz gleich, ob es der neueste Diättrend, ein spannendes neues Fitnessprogramm oder Styling-Ideen für das Workout sind, das Fabletics Blog Team hält euch auf dem Laufenden!


read all posts by BLOG TEAM

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *