4 Gemüsesorten, die immer wieder nachwachsen

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Einmal anpflanzen und dann immer wieder ernten? Klingt nach einem wahren Gärtnertraum, der nicht länger nur ein Traum bleiben muss. Denn das Selberziehen klappt mit erstaunlich vielen Gemüsesorten wie Frühlingszwiebeln oder Ingwer. klingt nach viel Arbeit und Platzproblemen? Von wegen, für … READ MORE >

Daily Routine: Darum solltest Du morgens Zitronenwasser trinken

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Dein morgendliches Ritual bestand bisher immer aus einer Tasse Kaffee? Dann ist es an der Zeit, diese Routine zu ändern. Denn es ist wissenschaftlich bewiesen, dass heißes Wasser mit Zitrone seinen positiven Effekt am besten morgens entfaltet. Alles, was Du dafür benötigst, ist … READ MORE >

7 Gründe mehr Süßkartoffeln zu essen!

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Wir lieben sie in sämtlichen Variationen, ob als Püree, Puffer, Pommes oder als knusprige Scheiben aus dem Ofen, Süßkartoffeln gehen einfach immer. Zum Glück ist die orangefarbene Knolle auch noch unglaublich gesund! Wir verraten Euch 7 Gründe, warum Süßkartoffeln auch auf Eurem Speiseplan nicht … READ MORE >

Diesen Fehler solltest du beim Spargelkochen nicht machen!

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Das Beste am Frühling ist die Spargelzeit. Und weil die Saison nur ein paar Wochen andauert, wollen wir möglichst viel von unserem Lieblingsgemüse verputzen.Kein Wunder, denn Spargel enthält viele gesunde Vitamine.Doch gerade bei der Zubereitung kann man einiges falsch machen. Kochst du ihn falsch, … READ MORE >