Schwimm Dich zur Bestform

BY BLOG TEAM

Schwimmen macht nicht nur schlank, es schont auch die Gelenke. Denn dank des Auftriebs des Wassers werden die Wirbelsäule, Hüft-, Knie– und Fußgelenke entlastet. Das an der Haut vorbeiströmende Wasser wirkt hingegen wie ein sanfter Massagestrahl und löst selbst hartnäckige Verspannungen der … READ MORE >