Die besten Rezepte für Pre-Workout Snacks

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Greifst Du immer wieder nach den gleichen Snacks vor Deinem Workout? Dann brauchst Du etwas Inspiration: nie wieder fade Müsliriegel und matschige Bananen! Fitness und Food Guru Miss Nutritionist (@missnutritionist) hat für uns ihre 5 besten Rezepte für Deine … READ MORE >

Rezept: Ofen-Eier in Avocado

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Vergesst Aronia-, Gojibeeren und Co., die Avocado ist die Superfrucht schlechthin. Sie ist nicht nur wahnsinnig lecker, sondern auch noch unfassbar gesund. Avocados enthalten zum Beispiel jede Menge gesunder, einfach ungesättigter Fettsäuren, welche gesund fürs Herz sind. Außerdem sind Avocados … READ MORE >